龜山鄉的家(林口長庚旁)-青山路-浮洲橋-大觀國中-新店-北宜公路-頭城-阿宗冰店-同事志盛家
天氣:晴朗
里程數:99km
出發前一晚睡得很不好，有點興奮緊張，也有點捨不得家人，對家人有一點點愧疚，特別是對老婆，也擔心睡過頭，半夜一直起床。
4:30起床、準備、跟老婆say goodbye
5:10從家裡出發
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| 自拍一張、手是白的、臉也還是白的 |
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| 早上5:50浮洲橋上拍的山光水色，畫面有著一股詩意呢 |
6:25出發往新店
帶著朝氣與活力邁向環島之路(很後悔帶著舊的傻瓜數位相機，畫質真是不太好)
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| 7:30往碧潭路上一座漂亮的橋"陽光橋"，這時候還笑得出來，不知前途險惡 |
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| 碧潭腳踏車道沿線的美麗風光，真是個好地方啊 |
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| 碧潭吊橋合影，天氣大好啊 |
8:35出發衝上北宜
9:55到石碇休息站，這時離早餐店大約9公里，14k-23k，這段很累人
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| 石碇旁平台拍攝的山景 |
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| 北勢溪河道，水看起來好乾淨啊 |
10:30怡和到達石碇，他說騎沒多久2條大腿都抽筋，休息一陣子開始推車，到達石碇開兆炘的擦勞滅又把蓋子弄到水溝，一路衰到爆
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| 石碇休息區自拍，怡和已經想回家去了xd |
11:50到坪林，吃快餐雞腿飯，坪林北勢溪理魚又大又多，
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| 那些黑黑的全部都是魚，又多又大，很多人在橋上丟土司餵魚 |
13:00怡和先出發，發現gps有問題，問了新自行車文化基金會的人員原來是沒電，電沒充完整~~殘念
13:10維堂到，東西放維堂車上
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| 強力支援--維堂兄(右)上完暑輔，12:20從大觀趕來坪林會合，給我們莫大的鼓舞與勇氣 |
13:40出發往石牌
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| 北勢溪上游??魚掘溪 |
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| 下午雲層變厚，烏雲密布，還好最後沒下雨 |
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| 水好清，好想跳下去玩水 |
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| 怡和一臉快掛掉的樣子，最左邊就是他的車家樂福休閒車2400元，後車架+洗衣板變成行李架，變速器有點問題，能衝上北宜最高點真是服了他 |
16:00出發往頭城，ㄧ路溜下九拐18彎，宜蘭平原真美
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| 到宜蘭雲就開了，真是個美麗的地方啊 |
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| 親海龜~~哈哈，其實我是在學海龜的模樣 |
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| 龜山島~~hello~~~ |
16:30出北宜，想吃挫冰，但找不到
17:00到阿宗吃冰+隔壁的肉包好吃
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| 肉包好吃 |
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| 超juice的 |
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| 頭城爆有名的冰店，一直有人進去買來吃 |
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| 熱包子+芋頭冰~~實驗結果沒拉肚子 |
17:30志盛到
17:50到志盛家，全家人很熱情招待我們，有好同事真好
18:50外出吃晚餐，志盛帶我們去他同學家開的麵店，吃肉羹麵，另外
20:30回志盛家
23:20睡覺，結束第一天的旅程，累翻了
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